Серия

Темная версия

Ночной режим с 20:00 до 8:00

Как на устройстве

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Серия "Легендарные врачи рекомендуют"

5 аудиокниг

Валерий Новоселов – Азбука долгожителя

Медицина, здоровье Подписка 690

Валерий Новоселов – Азбука долгожителя

Валерий Новоселов – Азбука долгожителя

Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно...

Валерий Новоселов Доронин Максим 11 часов 8 минут Легендарные врачи рекомендуют

нет комментариев

Избранное

5

Валерий Новоселов – Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Медицина, здоровье Подписка 579

Валерий Новоселов – Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Валерий Новоселов – Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Просто удивительное явление начала XXI века — огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный...

Валерий Новоселов Доронин Максим 9 часов 44 минуты Легендарные врачи рекомендуют

нет комментариев

Избранное

7

Валерий Новоселов – От испанки до covid-19. Хроники нападений вирусов

Медицина, здоровье Подписка 447

Валерий Новоселов – От испанки до covid-19. Хроники нападений вирусов

Валерий Новоселов – От испанки до covid-19. Хроники нападений вирусов

Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не...

Валерий Новоселов Доронин Максим 7 часов 46 минут Легендарные врачи рекомендуют

нет комментариев

Избранное

4

Валерий Новоселов – От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Медицина, здоровье Подписка 451

Валерий Новоселов – От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Валерий Новоселов – От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс,...

Валерий Новоселов Слуцкий Александр 8 часов 33 минуты Легендарные врачи рекомендуют

нет комментариев

Избранное

7

Леонид Сак – Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Медицина, здоровье Подписка 543

Леонид Сак – Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Леонид Сак – Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства — не всегда выход! Физическая активность может быть отличным...

Леонид Сак Барабанщиков Андрей 4 часа 19 минут Легендарные врачи рекомендуют

нет комментариев

Избранное

7

Новинки

Симович Сим – S.T.A.L.K.E.R. Мёртвый эфир

S.T.A.L.K.E.R. Мёртвый эфир Симович Сим

Ле Гуин Урсула – Левая рука Тьмы

Левая рука Тьмы Ле Гуин Урсула

Хилл Джастин Д. – Эллот IX

Эллот IX Хилл Джастин Д.

Андрей Штин – Сообщение с Европы

Сообщение с Европы Андрей Штин

Каланджи Кирилл – Атомный детектив. Эпизод 3

Атомный детектив. Эпизод 3 Каланджи Кирилл

Шоу Боб – Повторный показ

Повторный показ Шоу Боб

Показать все книги

Интересное за неделю

Азимов Айзек – Коварная Каллисто

Коварная Каллисто Азимов Айзек

Уэллс Дэн – Мистер Монстр

Мистер Монстр Уэллс Дэн

А. Норди – Тайны Забытого Города

Тайны Забытого Города А. Норди

Норек Оливье – Мертвая вода

Мертвая вода Норек Оливье

Коннелли Майкл – Последнее шоу

Последнее шоу Коннелли Майкл

Гейман Нил – Американские боги

Американские боги Гейман Нил

Все лучшие

Прямой эфир Скрыть

Luckow 44 минуты назад

В догонку к семито-ехуде Твену, прочтите Владимира Даля «Виленская трагедия». Там ехуды такие НЯШКИ, что можно...

Твен Марк – Размышления о религии

El spir 1 час назад

Хуйня какая то, даже не верится что он написал про Потрошителей.

Гарсия Эрик – Ящер

annapam1983 1 час назад

Отличная книга.

Джеймс Филлис Дороти – Вкус смерти

Николай Киселев 1 час назад

Ии и кропал, этот «автор» по одной книге в неделю пишет, одним словом — талантище 😂

Симович Сим – S.T.A.L.K.E.R. Забыйягода

Александр Медведев 1 час назад

В общем ничего. Но сильно раздражает, что тривиальный математический признак делимости на 9 — сумма цифр кратная 9...

Квин Эллери – Приятное и уединенное место

Татьяна Орловская 1 час назад

Правильно тут сравнили с Пасынками вселенной. Очень уж похоже. Кто у кого слямзил:-)?

Вейо Клод – В иной земле

Лейла Теджетова 2 часа назад

Один из лучших романов серии о Ниро Вульфе, ИМХО. Интересно, динамично. Хорошая озвучка, хотя обычно я предпочитаю...

Стаут Рекс – Последний свидетель

Harley Quinn 2 часа назад

хрень полнейшая

Закиров Мухамет – Ночной поезд

ShadowF1end 2 часа назад

Наивная, пафосная, нелогичная тошниловка. Странно что автор не женщина.

Андрей Штин – Сообщение с Европы

Кутанин Сергей 2 часа назад

Телеграм теперь точно на чемоданах. «День Последний Телеграм» — vk.com/kutanins?z=clip37594612_456239437 или...

Кутанин Сергей – На чемоданах

Эфир

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Тёмная версия

Ночной режим с 20:00 до 8:00

Как на устройстве